元気を回復させる方法
仕事で疲れた日、帰って、お風呂入って、寝る。そして次の日早く起きるというのが私に合った元気を回復させる方法。
夜ご飯食べないと、と以前は思っていたけど、食べたらすぐに寝られないので、明日の朝、早く起きて食べることにしています。
仕事で疲れた日、帰って、お風呂入って、寝る。そして次の日早く起きるというのが私に合った元気を回復させる方法。
夜ご飯食べないと、と以前は思っていたけど、食べたらすぐに寝られないので、明日の朝、早く起きて食べることにしています。